31. Juli 2020

Mach mit, bleib' fit

„Wer rastet, der rostet!“, „Bewegung hält die Knochen jung“ oder eben „Mach mit, bleib fit!“… Dies alles nehmen sich die Bewohner im Haus am Schlobigpark sehr zu Herzen und sind ganz verrückt nach Bewegung! Nach langer Pause waren Sie dementsprechend froh, endlich wieder aktiv werden zu dürfen und unsere Bewegungsrunden sind seither gut besucht. Man mag es kaum glauben, aber die Bewohner fanden mitunter keinen Platz mehr für ihre Rollatoren, so begehrt waren die Plätze in unserem Therapieangebot „Wer rastet, der rostet!“. Inzwischen haben wir das Angebot erweitert und bieten den Bewohner mehrere Gruppen wöchentlich an, damit auch jeder daran teilnehmen kann. Ob einfaches Bewegungstraining, Spiele, Kombinationsübungen mit Denksport, Ball- und Ballonspiele, Bewegungsreisen, Sitztanz  oder Koordinations- und Gleichgewichtstraining  - die Bewohner lieben die Übungen separat oder auch in Kombination. Muskelkater ist nicht selten die Folge der sportlichen Betätigung, doch die Bewohner werden in jedem Fall mit dem Gefühl belohnt, etwas für sich und die eigene Fitness getan zu haben.

Na dann: „Sport frei!“

Jasmin Neumann